Caminante, son tus huellasel camino y nada más;Caminante, no hay camino,se hace camino al andar.Al andar se hace el camino,y al volver la vista atrásse ve la senda que nuncase ha de volver a pisar.Caminante no hay caminosino estelas en la mar.
(A. Machado)
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He empezado a correr. Qué he empezado a correr!!! EN SERIO, QUE HE EMPEZADO A CORRER!!! Que no me lo creo, yo, que decía que correr era de cobardes y que decía que jamás lo haría y ahora estoy deseando a que llegue el día que me toca correr. Lo flipáis, no? Porque yo sí, mucho.
No he seguido ningún plan hasta la fecha. Solo me decía, voy a correr hasta aquel árbol y allá que iba, llegaba que se me iba a salir el hígado, en serio. Me faltaba el aire, por no decir la vida. En mis caminatas lo hacía un par de veces, no serían más de 100 metros, nada de 1 km, vaya. 100 metros y muerta por ko técnico.
No he seguido ningún plan hasta la fecha. Solo me decía, voy a correr hasta aquel árbol y allá que iba, llegaba que se me iba a salir el hígado, en serio. Me faltaba el aire, por no decir la vida. En mis caminatas lo hacía un par de veces, no serían más de 100 metros, nada de 1 km, vaya. 100 metros y muerta por ko técnico.
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| Caminar por dónde sea! Correr también pero menos, eh! |
Pero después me fui a la playa. Uy, la playa... allí se va a engordar!! Pues que va, a mi me pasa que en verano pierdo peso, y claro, este año no iba a ser menos. No quería que la playa supusiera un parón, así que nada, allí también he salido a hacer mis caminatas y en ellas a seguir intentando correr, claro. Pero allí más a lo bestia. Ya llegaba a los 200 metros sin ko en llano. Y lo que creo que me ha ayudado mucho a la hora de la respiración, subir cuestas corriendo. Lo digo en serio. Me iba por senderos que tenemos en los montes de allí, con cuestazas, cortas pero con bastante desnivel. Todo el camino iba andando pero al llegar las cuestecicas a correr. A correr como si no hubiese mañana o bueno, como si mis piernas pesaran una tonelada, porque subir cuestas es lo más malo del mundo después del vinagre en las lentejas.
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| No sabes lo que te espera, chata! |
Ya en septiembre me lo propuse en serio, sin seguir, de nuevo, un plan fijo, sino a ver lo que aguantaba. 3 días por semana. Primero me hice 1 km. Luego 2... Estoy en los 4 km!!! Que será muy poco para algunos, pero para mi es un mundo, eh. Orgullosísima de mi misma y de esos 4 km históricos en mi vida.
Esta semana corro mi primera carrera... jijiji... qué valiente soy... demasiado... no la acabaré, claro. Corro la Nocturna de Sevilla. Soy una inconsciente y no la acabaré pero pienso en las cervezas de después y me hacen los ojos chiribitas. Estoy deseando que llegue ya!
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| JOJOJOJOJOJO |
Y no mucho más, estoy con la lectura especializada en running, de momento estoy con El manual del buen corredor, de donde he sacado un plan para correr 10 km. Lo voy a hacer, por supuesto. Y me inscribiré en una carrera de 10 km y la acabaré dignamente, no andando, sino corriendo, aunque sea arrastrando los pies jiiijijijijiji.
Por si os interesa, hay bastante bibliografía sobre running. Aquí os dejo una lista con unos cuantos libros que he encontrado y que recomiendan:
Por si os interesa, hay bastante bibliografía sobre running. Aquí os dejo una lista con unos cuantos libros que he encontrado y que recomiendan:
- El manual del buen corredor, de Javier Serrano (Casi lo tengo terminado, no sé si será bueno o malo, pero reírme me estoy riendo de lo lindo)
- Mujeres que corren, de Cristina Mitre
- Donde esta el limite, de Jose fAjram
- Correr o morir, de Kilian Jornet
- De que hablo cuando hablo de correr, de Haruki Murakami
- Nacidos para correr, de Christopher McDougall
- No pienses, corre, de Chema Martinez
